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Muitas vezes começamos o ano com metas grandiosas: mudar de emprego, viajar, crescer na carreira... Mas nada disso será possível se você não cuidar da sua...

Praticar esportes vai muito além de buscar aquele corpo perfeito. Na verdade, o exercício físico é um verdadeiro aliado para o corpo e, principalmente, para a...

Eu acho que vaidade sempre foi o meu nome do meio. Devo ter nascido de batom, minha mãe contava que tomava mamadeira de boca pintada (rs!),...